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经过(guò )一个月(yuè )的训练(liàn )，她们(men )体能多(duō )少还是有些提高，刚开始只是速度加快了她们适应(yīng )不了。

陈美没说话，张天(tiān )天和肖(xiāo )雪点了(le )下头：确实，今天好(hǎo )像比平(píng )时更加(jiā )辛苦一(yī )些。

现(xiàn )在全身(shēn )上下除了手臂，其他的地方都不能动，手臂(bì )的疲惫(bèi )立刻显(xiǎn )现出来。

顾潇潇一(yī )见到她(tā )回来，迫不及(jí )待的就(jiù )问：蒋(jiǎng )少勋有(yǒu )没有对(duì )你做什(shí )么？

指(zhǐ )导完艾美丽，她又接着指导张小乐，直到她呼吸方(fāng )式正确(què )为止。

听见她说的话，顾(gù )潇潇嘴(zuǐ )角抽搐(chù )：你梦(mèng )见啥了(le )？